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Vías urinarias: cistitis

Vías urinarias: cistitis

¿Sientes escozor al orinar? ¿Vas al baño con más frecuencia de lo habitual? ¿Tras ir al baño te quedas con ganas de ir otra vez? ¿Tienes dolor abdominal bajo? Si has respondido si a alguna de estas preguntas es posible que tengas infección de orina y no es de extrañar ya que en verano es muy común tener este tipo de infección, sobre todo cistitis ya que se da el ambiente perfecto para ello. El calor junto con un exceso de humedad debido a los baños en la piscina o en la playa harán que tengamos más posibilidades de sufrir una infección de orina. Desde Farmacia El Viso os vamos a contar qué es la cistitis y cómo se puede prevenir para evitar que nos estropee lo que quede de verano.

Cistitis: qué es y sus síntomas

La cistitis es una infección de orina provocada por bacterias. Es más común en las mujeres debido a que tienen una uretra más corta y encima se encuentra más cerca del ano por lo que las bacterias pueden llegar con más facilidad a la vagina. En el caso de los hombres, tendrán más riesgo de tener infección aquellos que tengan una próstata dilatada ya que puede frenar el flujo de orina.

Una de las principales causas de la cistitis es el exceso de humedad en la zona genital ya que esto favorecerá la proliferación de microorganismos. Por tanto, si no nos secamos bien las partes íntimas tras ir al baño o tras ducharnos tendremos riesgo de tener cistitis. En verano, cuanto más tiempo pases con el bañador mojado más riesgo tienes de tener infección de orina. También se pueden contraer las infecciones tras el coito y en el caso de los hombres, la causa más frecuente es la infección bacteriana persistente en la próstata.

Cuando se tiene infección en las vías urinarias, tendrás la necesidad de orinar de forma urgente y frecuente. Además, tendrás sensación de picor o quemazón a la hora de orinar. La orina también puede tener un color turbio y en algunos casos podrás sangrar. En caso de que la infección alcance los riñones, se puede provocar fiebre, escalofríos o dolor en el costado y espalda. Precisamente por ello es tan importante acudir al médico a la menor brevedad posible. Cuando antes empieces con el tratamiento antes combatirás la infección de orina.

Prevención de la cistitis

Farmacia el viso arandano rojo sandozExisten unas medidas que pueden ayudarnos a evitar la cistitis en cualquier época del año. En primer lugar, es importante llevar una alimentación saludable. Además, se debe beber abundante agua, entre 1,5 y 2 litros de agua. A esto hay que sumar las siguientes medidas preventivas:

- No aguantar las ganas de orinar.

- Ir al baño tras el coito para eliminar las posibles bacterias.

- Evitar las duchas vaginales.

- Mantener seca la zona genital. Secar bien tras la ducha o tras ir al baño. En verano, recuerda llevar un bañador de recambio.

- Usar ropa interior de algodón y evitar tanto las prendas ajustadas como las elaboradas con fibra sintética.

- Tomar arándanos rojos ya que ayudan a prevenir las infecciones de orina.

En Farmacia El Viso tenemos a la venta complementos alimenticios con arándanos rojos para mantener tus vías urinarias sanas. Los arándanos cuentan con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Entra en nuestra farmacia online y echa un vistazo a los complementos con arándanos rojos. Antes de comprarlos, te recomendamos ponerte en contacto con nuestros farmacéuticos quienes te ayudarán a encontrar el complemento que mejor se adapte a tu necesidad.

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